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Educación Física

Áreas, objetivos de aprendizaje e indicadores de logro oficiales de Educación Física 3° del Rediseño Curricular 2026 del MEDUCA. Genera tu planificación didáctica en un párrafo.

Área 1: RECREACIÓN Y DESARROLLO MOTOR

Objetivos de aprendizaje

  • Participa en juegos recreativos y actividades al aire libre con conciencia ecológica, cooperación y liderazgo inicial para promover la salud física.
  • Realiza actividades recreativas en equipo aplicando estrategias cooperativas y normas de cuidado del entorno en busca del bien común.
  • Ejecuta juegos cooperativos identificando los beneficios físicos, sociales y emocionales de la recreación como estilos de vida saludables para la salud humana.
  • Resuelve situaciones de riesgo o problemas durante los juegos con liderazgo para garantizar la seguridad y el cuidado del medio ambiente.

Área 2: FISIOLOGÍA E HIGIENE DE LA ACTIVIDAD FÍSICA

Objetivos de aprendizaje

  • Aplica conocimientos básicos del funcionamiento del cuerpo en movimiento, en signos de fatiga, esfuerzo y autocuidado físico para mejorar su rendimiento físico.
  • Realiza la preparación personal antes y después de la actividad física, como hábitos de higiene y normas de seguridad, para cuidado del cuerpo y del entorno.
  • Ejecuta calentamientos y pausas de recuperación mediante el control de la respiración y frecuencia cardíaca, para mantener la salud y prevenir lesiones menores durante la práctica motriz.
  • Aplica normas de seguridad y autocuidado en situaciones sencillas de riesgo en juegos y actividades físicas, para proteger su integridad y la de sus compañeros.

Área 3: EDUCACIÓN CORPORAL Y DEL MOVIMIENTO

Objetivos de aprendizaje

  • Integra movimientos corporales combinando coordinación, equilibrio y lateralidad mediante una serie de circuitos para ejecutar secuencias motrices con control y precisión en diferentes espacios y superficies.
  • Aplica habilidades motrices básicas (fuerza, velocidad, resistencia, flexibilidad) en juegos y recorridos que requieran orientación espacial, ritmo y sincronización para el desarrollo de estímulos visuales o auditivos.
  • Ejecuta movimientos corporales relacionando espacio, tiempo y energía, a partir de una pista musical para participar en actividades individuales o grupales con fluidez y control postural.

Área 4: BAILES Y DANZAS FOLKLÓRICAS

Objetivos de aprendizaje

  • Interpreta coreografías de bailes folklóricos coordinando movimientos, ritmo y espacio en grupo, para expresar correctamente la estructura de la danza.
  • Integra elementos musicales, pasos y vestimenta en presentaciones de baile aplicando variaciones rítmicas y expresión corporal, para mejorar la ejecución grupal.
  • Expresa a través de la danza folklórica la identidad panameña, relacionando ritmo, coordinación y participación grupal para valorar la tradición y la cultura local.

Área 5: EDUCACIÓN DEPORTIVA

Objetivos de aprendizaje

  • Ejecuta fundamentos técnicos básicos (lanzar, atrapar, correr, patear) aplicándolos en juegos predeportivos organizados por equipos, para participar con control y precisión en situaciones de juego.
  • Aplica estrategias básicas en juegos grupales coordinando desplazamientos, pases y apoyos, para fomentar la cooperación y el respeto por reglas y compañeros.
  • Desarrolla juegos deportivos individuales, colectivos y cooperativos integrando control motriz, sentido táctico y trabajo colaborativo, para experimentar la práctica deportiva con participación activa y segura.

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