1. Conocimiento de los fundamentos técnicos básicos de diversas disciplinas deportivas tomando en cuenta los contenidos de la malla DE ESTUDIO.
Conceptuales
- Reglas generales de diversas disciplinas deportivas tomando en cuenta los contenidos de la malla DE ESTUDIO.
- Roles de los jugadores en juegos de conjunto.
- Importancia del trabajo en equipo, la cooperación y la honestidad en la práctica deportiva. DEPORTE FUTBOL DEPORTE BALONCESTO DEPORTE BEISBOL DEPORTE BEISBOL 5 VOLEIBOL DEPORTE AJEDREZ ATLETISMO DEPORTE GIMNASIA NATACIÓN DEPORTE BALONMANO
Procedimentales
- Ejecución de técnicas básicas aplicando los fundamentos básicos de las diferentes disciplinas deportivas.
- Participación en juegos y disciplinas deportivas con aplicación de reglas básicas.
- Organización de equipos, roles y estrategias sencillas.
- Aplicación del juego limpio y respeto por los demás durante la competencia. 3º
- Familiarización con el balón.
- Superficie de contacto con el balón. (Pie) o Borde interno o Borde externo o Empeine o Planta del pie o Punta del pie
- Conducción del balón o Diferentes partes del pie.
- Juego predeportivo
- Práctica de fundamentos técnicos en circuitos. 3º
- Familiarización con el balón o Juegos de control corporal y balón
- Pique y conducción del balón
- Pique básico con una mano (Estático)
- Posición sentada.
- Posición arrodillada.
- Posición de pie. o Pique de balón con desplazamiento en línea recta.
- Juego predeportivo 3º
- Introducción al Beisbol o Cuadro de Beisbol o Posición de los jugadores o Nombre de los jugadores
- Fundamentos Técnicos o Recorrido de Bases
- Juego Predeportivo o Kickball 3º
- Introducción al Beisbol o Cuadro de Beisbol 5
- Bases
- Cajón de golpeo o Posición de los jugadores
- Fundamentos Técnicos o Recorrido de Bases
- Juego predeportivo
- Familiarización con el balón
- Fundamentos Técnicos
- Saque o De seguridad o por abajo
- Mini volibol 3º
- Familiarización con el tablero:
- Disposición inicial
- Coordenadas (columnas y filas)
- Reconocimiento de piezas: o Nombre y forma de mover cada una.
- Juegos lúdicos de identificación
- Carrera Velocidad (25 – 40 mts.) o Partida alta o Carreras lineales o Relevos lúdicos
- Carrera de resistencia
- Trote continuo de 2-3 min
- Kids Athletics Nivel 1 https://worldathletics.or g/kids-athletics 3º
- Destrezas Gimnásticas o Rodamientos o Voltereta al frente (baja)
- Adaptación al medio acuático.
- Flotación ventral y dorsal.
- Patada de estilo libre con tabla.
- Introducción a patada de espalda.
- Juegos acuáticos para control respiratorio.
- Normas de seguridad acuática.
- Familiarización con el balón (agarre) 3º
- Juegos de coordinación mano–ojo
- Lanzamientos libres con una mano (sin oposición)
- Recepción del balón estática
- Desplazamientos básicos sin balón
- Reconocimiento del espacio de juego y la portería
- Juegos predeportivos
Actitudinales
- Participación activa y entusiasta en las actividades deportivas.
- Respeto por las reglas en actividades deportivas entre compañeros y docentes.
- Disposición para colaborar y asumir roles dentro del equipo.
- Valoración del esfuerzo propio y del de los demás 4º
- Conducción del Balón.
- Pases o Corto o Medio o Largo
- Recepción del balón. o Borde interno o Planta del pie.
- Juego predeportivo
- Práctica de fundamentos técnicos en circuitos y paredes. o 1 vs 1
- Iniciación a reglas básicas 4º
- Pique y conducción del balón o Pique con cambio de dirección o Conducción en zigzag
- Pases (estático) o Pecho o Picado o Por encima de la cabeza o De beisbol
- Tiro o Agarre del balón y mecánica de tiro. o En posición estática cerca del aro. o Tiro libre
- Juego predeportivo 4º
- Introducción al Beisbol o Cuadro de Beisbol o Posición de los jugadores o Nombre de los jugadores
- Fundamentos Técnicos o Recorrido de Bases (simple, dobles, triples) o Posición de bateo (agarre del bate) o Mecánica de bateo
- Juego Predeportivo o Kickball o Beisbol 5 4º
- Introducción al Beisbol o Cuadro de Beisbol 5
- Bases
- Cajón de golpeo o Posición de los jugadores
- Fundamentos Técnicos o Recorrido de Bases o Posición de golpeo o Golpeo
- Juego predeportivo
- Familiarización con el balón
- Fundamentos Técnicos
- Saque o De seguridad o por abajo o Lateral
- Mini volibol 4º
- Movimiento de piezas: o Movimientos combinados o Capturas y jaques
- Introducción a jaque mate
- Juegos de “atrapa al rey”
- Introducción a reglas básicas
- Turnos, empate, coronación
- Juegos cortos (minipartidas)
- Carrera Velocidad (40 – 60 mts.) o Partida alta o Partida baja o Relevos lúdicos
- Carrera de resistencia o Trote continuo de 4-5 min.
- Salto o Saltos horizontales con impulso 4º
- Lanzamiento o Técnica lanzamiento de jabalina plástica
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- Destrezas Gimnásticas o Voltereta al frente o Voltereta atrás
- Deslizamiento con impulso (frontal y dorsal).
- Patada de crol y espalda con brazada asistida.
- Iniciación a la brazada de pecho.
- Coordinación básica de respiración lateral.
- Normas de seguridad acuática.
- Pique del balón (estático y en desplazamiento). 4º
- Pase corto al compañero (pecho y por arriba.)
- Recepción con ambas manos.
- Lanzamiento a portería desde posición fija.
- Juegos predeportivos 2v2
- Reglas básicas: no caminar con el balón, uso de manos.
Indicadores de logro
- Reconoce y aplica los fundamentos técnicos básicos en todas las actividades deportivas.
- Participa en juegos deportivos tomando en cuenta los roles establecidos en cada disciplina.
- Colabora en la organización de equipos de manera democrática.
- Manifiesta actitudes de respeto, responsabilidad y cooperación durante la actividad deportiva. 5º
- Conducción del balón
- Pases o Alto o Medio o Bajo
- Recepción del balón o Empeine o Muslo o Pecho o Cabeza
- Tiros o Estáticos
- Juego predeportivo
- Práctica de fundamentos técnicos en circuitos y paredes. o 1 vs 2
- Tácticas básicas de defensa y ataque
- Reglas básicas 5º
- Conducción del balón o En carrera o Con cambio de ritmo o Con cambio de dirección
- Pases (dinámico) o Pecho o Picado o Por encima de la cabeza o De beisbol
- Tiro o Tiro libre o Media distancia o En movimiento
- Defensa o Posición básica
- Juego predeportivo 5º
- Introducción al Beisbol o Cuadro de Beisbol o Posición de los jugadores o Nombre de los jugadores
- Fundamentos Técnicos o Bateo
- Posición de bateo
- Mecánica de bateo
- Lanzamiento o Técnica básica de lanzamiento o Lanzamiento a base
- Recepción (rodado, línea, fly) o Con guante (si aplica)
- Defensa o Posición defensiva o Cobertura de bases
- Juego Predeportivo 5º
- Introducción al Beisbol o Cuadro de Beisbol 5
- Bases
- Cajón de golpeo o Posición de los jugadores
- Fundamentos Técnicos o Recorrido de Bases o Posición de golpeo o Golpeo
- Juego reducido o Roles ofensivos
- Juego predeportivo
- Familiarización con el balón
- Fundamentos Técnicos
- Saque o De seguridad o por abajo o Lateral
- Recepción (baja)
- Mini volibol 5º
- Tácticas básicas: o Jaque mate en 1 jugada o Intercambios ventajosos
- Aperturas elementales
- Juegos cortos (minipartidas)
- Carrera Velocidad (60 – 80 mts.) o Partida baja
- Carrera de resistencia o Trote continuo de 6-10 min.
- Salto o Saltos horizontales sin impulso o Técnica salto largo
- Lanzamiento 5º o Técnica impulso de bala ligera
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- Destrezas Gimnásticas o Rueda de Carreta
- Crol básico con respiración lateral (distancias cortas).
- Espalda con brazada alternada.
- Pecho con patada y brazos sincronizados.
- Iniciación a mariposa: patada de delfín (con tabla y sin respiración).
- Normas de seguridad acuática.
- Pique en desplazamiento con cambio de dirección. 5º
- Pases en movimiento (corto y medio).
- Lanzamiento en carrera (sin salto).
- Desmarque básico sin balón.
- Defensa individual sin contacto.
- Juegos predeportivos 3v3.
- Identificación de zonas del campo.